為豐富教職工的業餘文化生活，增強教職工體質，培養教職工團隊意識和凝聚力，展現團結向上，砥砺奮進新面貌，營造積極健康向上的校園文化氛圍。

　　★秋風送爽，丹桂飄香，我們又迎來了一年一度的運動會。今年，老師們會帶來怎樣的精彩呢?相信大家已經迫不及待了，一起來看看老師們的趣味運動會安排吧

　　一、教職工運動會安排

　　二、教職工運動會比賽項目及規則

　　（一）集體項目

　　1.“8”字跳長繩

　　規則：每隊10人，至多4名男性。10人中其中2人搖繩，8人一個接一個循環跳過，時間為2分鐘，計成功的總次數，若總次數相同，失誤次數少的隊勝

　　2.拔河比賽

　　規則：每隊10人，至多4名男性。在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為标志帶，下面懸挂一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分别站在河界後拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時标志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨後，雙方各自一齊用力拉繩，把标志帶拉過本隊河界的隊為勝方。若出現以下犯規行為則判定為輸：換人、加人數或者借力的情況；坐地犯規(故意坐地或滑倒後沒有立即積極努力的迅速恢複正常姿勢)；貼身犯規(比賽進行中，腳步以外身體任何部分觸及地面等)；鎖繩犯規(利用膝、腿壓住繩子不動；繩子固定在某隊員/物體的身體；繩子上有輪或結)；爬繩犯規(雙手順着繩子交替向前移動)

　　3.毛毛蟲競速

　　規則：每隊10人，至多4名男性。隊員騎在毛毛蟲上,雙手把住固定把手立于起跑線後。裁判發令後，隊員通過協調配合使毛毛蟲在跑道上行進，賽道長30米；出發時，道具前端不得超過起點線；毛毛蟲尾端通過終點線後方可計時結束，用時短為勝。賽程中，行進中每名隊員都必須手持把手，不得在地上拖拉毛毛蟲前進，否則加時10秒。

　　4．鼓動人心

　　規則：每隊10人，至多4名男性。開始前參賽隊員将連接在鼓上的繩子拉住并擡起将鼓離開地面，其中1人專門為放球隊員，将球放置在鼓上(球必須是靜止狀态)。發令開始後，放球隊員退出，其他9人通過團隊配合拉動繩子使球在鼓上連續颠起，如球落地，放球隊員立即将球撿起放置于鼓上，重新開始。比賽時間3分鐘，成績為在規定時間内累計颠球總次數，按照個數多少排序。如出現個數相同則取球落地次數少的為勝。每次開始前球和鼓都必須處在靜止狀态，如發現球或鼓未處在靜止狀态就開始，則成績無效。

（二）個人項目

金城跳繩王

　　規則：分男、女兩組，記個人分數。參賽者在1分鐘内完成盡可能多的單搖跳，跳繩過程中可以停頓，最終成績為運動員在1分鐘内累計有效跳繩次數，次數以計數跳繩上面的數字為準。若數字相同，則停頓少者獲勝。跳繩必須是雙腳齊跳，不可以單腳落地左右輪着換。過程中不能影響旁邊參賽者，否則成績無效。跳繩由买球官方网站統一提供。

★2022年第14屆教職工趣味教職工運動會的情景 你還記得嗎

看完這妙趣橫生的比賽項目介紹

你是不是已經迫不及待、摩拳擦掌、躍躍欲試了？

11月10号 我們不見不散